さて、今日は晴天、気温は35度を超えるということで、旦那ちゃんを誘って
プールに行ってきました。プールでのリハビリは利点ばかりなので、嬉しいです。


インスタで骨折日記を書いている方が「足首は動かさないと、太いままだよ！」と
いうようなことを書いていたので、今日の目標は足首を戻すべく、頑張って泳ぎたいと思います。

クロールなどをしようと思ったのですが、以前お話ししたようにこのプールは危険。
深さ2.4mに行ったが最後、きっと浮かんでくるのが無理だろう。

なので、スイミング楽しんでいる旦那ちゃんを見つつ、私はシンクロの
顔上げながら、足をバタバタして、足首を動かす運動をし続けた！えらいぞ！
最近はとにかくリハビリをサボっているので、まれにない運動の機会(笑)

歩くのも、陸上よりも運動量が多くなると、セラピストも言っていたので
1時間くらい泳いだり、歩いたり、浮いたりと楽しい時間を過ごしました。


そして、なにが起こったのかは、さっぱりわからないのですが
ふと、プール上がりにお腹を見てみたら、うっすらと腹筋が割れているではないですか。

ムッキムキというわけではないんだけれど、なんか！割れてるぅ！てな感じ。
なんで割れたのかなって思いましたが、骨折中、ずっとベッドで寝てばかりで
あまり運動していなかったので、筋肉すっかり落ちてしまって

食事の量もあまりとっていなかったので痩せて、また運動で筋肉が
戻った？のかしら？なはんて、思ったりして。

この33年くらい、腹筋が割れたこと一回もなかったので嬉しかったな・・・。
やっぱりチキンばかり食べているので、良質なタンパク質が取れているんだろうかと
思いました。

続く！

うちの新入り保護猫、ペニーワイズはかなり度胸が座っており
先輩猫のエサは横取りするわ、エサの時間になったら起こしにくるわ。

そんでベッドで寝るのはいいけど、いつも骨折している足の上で寝る。
なんでそっちやねん。温められて、足が起きたらちょっと腫れてますYO。

この骨折ブログやインスタを通して「いやあ、私も骨折してまして！」とか
「ブログおもしろいです、言葉のセンスがあります」とか！
「もっとイラスト書いて！」とか嬉しい声をいただきまして、とても！感激しております！

骨折した時は、ついてないなぁ〜って思ったりしたけど、骨折でつながる縁。
素晴らしいです。そして、この度ライブドアさんの【編集部の「推し」】に選ばれました。

長くブログを書くって、いいですね。ほんとに嬉しい。
誰かに読んでもらえてこそ、ブログですもんね。

骨折している皆さん、臆せずコメントやら、メッセージなど
してくださって大丈夫ですよ！！！！

いつかはきっと治るし、怪我したばっかりでうんざりしている
毎日を送っている人たちに、少しでも良い情報や、私が思っていたことを
お届けできたらいいな、と思います！


腹筋バキバキ計画に続く。。。！

私がずっと避けてきたこと。

それはアメリカでの運転・・・！ポートランドにいたときには、車を持っていなかった
と言うのもあって、運転の練習をしませんでした。

が！足が治ってきている今、運転ぐらいできんと、どこもいけないよ！
ってことで、初めて運転をしてみることにしました。

リハビリの進行状態はと言うと、普通には歩けるけど、まあ他の人より遅くて
最近、ジャンプの練習をし始めたところ。
日常生活でジャンプがいるのかと言われれば、そうじゃないかもしれないけど

エリザベスいわく「リズミカルに歩くときに必要な動作」ってことで
毎日鏡の前で、ジャンプしています。

とにかく、足首はなんとなく曲がるようになってきたので、車の運転をしてみます。
私は国際免許を持っているけど、ノースカロライナでは免許を持っていないので
2ヶ月後には、本試験を受け、実技試験を受けることになっています。

とにかく乗ってみないと、練習できないから14歳から免許持っている旦那ちゃんに
教えてもらうよ〜！

早速運転席の場所を間違える私。おっちょこちょい。
左ハンドル、今までかっこいいって思っていたけど、12年くらい右運転だったので
何か変な感じ。気分はまるでゴーカート。

シートベルトをつける時も、サイドブレーキを下ろすときにも
いちいち「あ！逆やん！」となりましたよ。

ウィンカーを操作しようと思ったら、ワイパーだったりするし
ワイパーだと思ったら、ウィンカーだったりするし、とにかく慣れるしかないのです。

アメリカはランドアバウトや、赤でも右折ができる不思議ルールやらがありますが
あおり運転ってのも、まああります。アメリカの運転がかなりスピード速く感じます。

運転をしていて、あおられて、ムカついて、中指を相手に立てたことで
横から銃で撃たれるなんて治安も発生しているのですが

ワイオミングでオープンカーに「ファックユー！」と中指を立てられたのですが
そう言う人は、自分自身で寿命を減らしているから、とても残念な生き物だと思います。

もし、私が香港マフィアだったら、どうするつもりなのでしょうか？
そう言ったことを考えない人、たくさんいますね。注意したいものです。
ちなみに私たちをあおった「ファックユーオープンカー」ですが

工事中のワイオミング砂埃を、全て浴びた状態で運転をしており
頭がやっぱりおかしいのでは？と心配しつつ、彼が次にあおった車が
イタリアンマフィアでありますようにと願うばかりでした。

てなことで、私、無事に一人で運転できるようになりまして（？）
怪我した足で、リハビリセンターに車でいくと言う、矛盾？があるようなないような。

ただ、こんなに元気になっても、朝のはじめの一歩は、とても痛いです。

リハビリも折り返し地点です。完治まであと1ヶ月！