うちの新入り保護猫、ペニーワイズはかなり度胸が座っており
先輩猫のエサは横取りするわ、エサの時間になったら起こしにくるわ。

そんでベッドで寝るのはいいけど、いつも骨折している足の上で寝る。
なんでそっちやねん。温められて、足が起きたらちょっと腫れてますYO。

この骨折ブログやインスタを通して「いやあ、私も骨折してまして！」とか
「ブログおもしろいです、言葉のセンスがあります」とか！
「もっとイラスト書いて！」とか嬉しい声をいただきまして、とても！感激しております！

骨折した時は、ついてないなぁ〜って思ったりしたけど、骨折でつながる縁。
素晴らしいです。そして、この度ライブドアさんの【編集部の「推し」】に選ばれました。

長くブログを書くって、いいですね。ほんとに嬉しい。
誰かに読んでもらえてこそ、ブログですもんね。

骨折している皆さん、臆せずコメントやら、メッセージなど
してくださって大丈夫ですよ！！！！

いつかはきっと治るし、怪我したばっかりでうんざりしている
毎日を送っている人たちに、少しでも良い情報や、私が思っていたことを
お届けできたらいいな、と思います！


腹筋バキバキ計画に続く。。。！

最近、割とヘルシーに生きているな！と、我ながら感動している！！！

旦那ちゃんの仕事が始まってからのルーティンは
①8時に起きて、朝ごはんを食べて
②9時になったら、洗濯物か掃除をして→リハビリがあれば行って
③終わったらヨガと、PTに言われたリハビリをこなし
④アパートの敷地内をですね。＿散歩、ジムに行く

昼前には戻ってきて、英語のテキストの課題をやって、お昼を旦那ちゃんと食べて
昼からはブログ書いたり、絵を描いたり。
アイデアを出して、6時に間に合うようにご飯を作って食べる！

9時前にはチャッキーと、ペニの遊び相手になってあげて
10時にはベッドで本を読むという感じ。なんて健康的な生活！！！

このブログを書いている今はもっと忙しいのだけど
バリキャリ志向の私とは、全然違う世界！

日本でたくさん働いてきた私には、人を支えるために働くってことが
どれだけ大変かがわかるし、私が働いてくたくたになってた時も
旦那ちゃんが家事を頑張ってくれて、支えてくれていたから今があると思っている

今度は、支えるターンにきたのかと、思うので
できる限りのことはやってあげたい・・・！

さて、今日もリハビリです。
最近はレジデンス専用のジムに通うことにしているのですが
何せ初めてなもので、何をしていいのか、わからずでとにかく歩くことにしました。

歩くスピードは、3.5~4.5。これは私が歩ける範囲での早歩きの設定です。
汗もかけて、ファットバーン（脂肪燃焼）もできて、リハビリにもなる。
そんな感じなのですが・・・

めちゃめちゃ飽きる（笑）
元々運動なんてしてこなかった私なので、運動中に何をしたらいいのか？
さっぱりわからず、運動しているのに暇になる？という、謎なことになってしまいました。

なんとなく、ジムに通っていることをインスタでアピっていたところ
お友達のJPくんも、お家でトレッドミル使っているそうで
Netflixとかでドラマ見ながら、歩いてるよ〜とアドバイスくれました。

早速やってみたよ！そしたら、もう楽しくて！
でもトレッドミルは飽きたので（マシンに飽きた）、今日からは
脚を鍛えるバイクに浮気することにしました。

ちなみに、余談ですが日本語でいう「ランニングマシン」や「ルームランナー」は
英語では【Treadmill】と言います。

例文で言うと、I run on a treamill、I walk on a treadmill、Tired of walking on a treadmill.
こんな感じです。

楽しく続けられる！と思っていたのだけれど、うちのアパートの共有のジム。
なぜか使えなくなってしまって。

せっかくの運動機会が台無しになりました。
また違う運動考えなければ。

続く！

平日は主婦をしている私は、なんたってやることやったら、自由な時間があるわけです。
こんなに自由な時間があるのは、ニュージーランド以来。
日本では、本当にバタバタしたOL生活＋家事などなど・・・送っていたものです。

てなわけで、暑いし、プールに入りたい！（謎）

私たちのアパートには、なんとゴージャス、セレブリティなんでしょう。
プールがございまして。自慢ではないのですが、でっかいプールと小さなプール。
2箇所がございまして、プールパーティなんかもできるのです。

人生で今、初めて言いました。プールパーティって。



とか言ったけど、ノースカロライナ、大体のアパートはプールとジムついてます。

せっかくあるんやったら、使わせていただきましょう。
PTのエリザベスも、プールはかなり良いよと言っていました。

有酸素運動と筋力運動が同時にできること、さらに陸上運動とは違って
間違った負荷のかけ方によって、患部が痛んだりすることもないし
まあやれるんだったら、やったほうがいいよ、ってことでやることにした。


平日の朝10時の誰もいない、清掃されたばかりのプールに行く！

やっぱり貸切！誰もいないでないの〜！
水着はないので、ユニクロのブラトップと、ランニング用の短パンを履いていざ！
入水ぃ！



この日の気温は33度と、日本よりは暑くないのですが、これまたもう。
久しぶりにプール入ったけど、いいよね、プールって。

すごい気持ちいい！
一人やし、プール貸切やし、いっぱい泳ぐぞ〜




・・・・・・・・。・・・・！！！！！！！






あっぶねぇ・・・・。ちょっと待って今思いっきり、溺れかけた。
え、待って、今（エンドレスループ）

実はこのプールは、深さが３段階に分かれており、私が最初泳いでいたのが
1.2mで、次が1.8m、さらに奥に進むと2.4mと、深さが変わるのでした。

それにしてもあっぶねえな、書いとけよ！とか思っていたら
書いてました。（英語）

注意書きに、思いっきり書いてました。デンジャーって。
さらに読んでいくと、なんと言うことでしょう。

「大人一人での遊泳は禁止」と、書いているではないですか。
そんなん書いてましたかね？しっかり読んでいたつもりだったのですが、全然読めてなかってみたい。

すごく楽しみにしていたプールですが、残念ながら初回で終了。
なので、きちんと読みましょうね。溺れますよ。

ただ私は泳いでいたわけではないので、リハビリなんだし、プール使わしてもらっても
いいのかしら？と、ふんわり思ったり。

代わりにジムに通うことにしました。

さて、私の骨折生活も3ヶ月目を迎えました！
ってことで、もう一度初めからイラストや文章を追加して、リライトしてます！

また最初から読んで楽しんでくださいね〜！


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